15 Salah Faham penyebab Gagal Menurunkan Berat Badan by Norasimah Kassim
(price excluding 0% GST)
Author:
Norasimah Kassim
Category:
Family & Health
ISBN:
978-967-116-800-4
Publisher:
Norasimah Kassim
File Size:
0.90 MB
(price excluding 0% GST)
Synopsis
Buku ini membincangkan berkenaan kesilapan yang sering dilakukan dan kefahaman yang salah tentang diet semasa menurunkan berat badan. Ramai antara kita yang cuba menurunkan berat badan tetapi berakhir dengan kegagalan. Kita akan rasa amat kecewa apabila hal ini berlaku kerana mereka menganggap segala usaha dan pengorbanan yang dibuat hanyalah sia-sia. Hasilnya banyak rungutan-rungutan yang didengari akibat daripada kegagalan tersebut. Diharap huraian dan saranan di dalam buku ini dapat menjadi panduan dan tip kepada mereka yang baru, sedang atau telah berusaha untuk kurus atau mengekalkan berat badan.
Reviews
Tips diet yang bagus
by Saiful Amir Mukhtar on January 31, 2020
Penerangan yang ringkas dan mudah difahami tentang tips berdiet yang betul.
bagus untuk pemula diet
by Afiqah Binti Mohammad Sopan on March 29, 2021
sesuai dgn sesiapa yg baru mahu memulakan diet. terdapat gambar perbandingan ttg kalori makanan yg mungkin menjadi penyebab diet gagal
15 Salah Faham
by S. ROHANA BINTI ARBAIN on September 02, 2021
Bermanfaat
Write your review
Wanna review this e-book? Please Sign in to start your review.